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    過年前的忙碌是否已經讓你面有菜色,整個人黯淡無光了呢~?

    本來預期過年要好好大睡個幾天,補補眠;但難得的假期與家人、親朋好友一起,又讓你捨不得一直睡,每天玩到七晚八晚?

    或是過年美食滿桌,大魚大肉,每天都吃的像皇帝,讓你感到有些負擔需要好好"清理"一下?

    不論是作息,還是飲食,其實最直接的都是反應在你的臉上!

     

    肌膚是最能明顯反應身體健康狀態的器官,所以「吃」對於美肌也是很重要的。果昔就是一個簡易快速的好東西,不但可以給予肌膚良好的營養,也能在委靡的時刻迅速的給予飽足感與好心情。以下的果昔食譜,各只需三種材料就能輕鬆DIY,同時帶給肌膚全方位保養原力!

     

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