結帳

展開所有文章分類

  1. 現在才知道,原來是_____讓寶寶有安全感!

    現在才知道,原來是_____讓寶寶有安全感!

     

    胎教胎教,常常聽到大家說的胎教都是從音樂啟蒙,但你知道嗎,其實寶寶很早就能聞到味道。寶寶的嗅覺系統,在胎兒期就開始發展,那時候他什麼也看不見,嗅覺自然就成為他的安全感來源。

     

    嗅覺是安全感來源

    嬰兒出生之後,視覺還在一步步發育當中,這時候的寶寶很依賴靈敏的嗅覺系統。一旦換了床單、洗衣精,或是媽咪換了香水、乳液,寶寶都會感到有些侷促不安。因為氣味的轉變,會讓他懷疑是不是環境也有了變化,甚至媽媽都換了?這想想就讓人緊張起來。

     

    嗅覺影響味覺

    寶寶的挑食問題也是許多媽咪的心煩事,事實上寶寶的嗅覺會大大地影響他的味覺感知。對嬰兒來說,無論是香味還是臭氣,都是他第一次接觸的氣味,帶給他全新的經驗和刺激。這時候的媽咪不需要給寶寶太多選擇,藉由氣味引導孩子認識食物的味道,一步步累積認知能力。若是對氣味過度敏感或遲鈍,都會影響寶寶的飲食習慣挑食問題也就因此產生。所以啦,挑食問題可以提早避免,寶寶自然就能正常地攝取營養,健康地長大囉。

     

  2. 戰勝尿布疹 飲食很關鍵

    戰勝尿布疹 飲食很關鍵

     

    尿布疹是寶寶常見的肌膚問題,尤其夏天高溫溼熱的環境,更會誘發皮膚相關疾病。其實,只要掌握3個關鍵,就能降低尿布疹找上寶寶的機會!

     

    正確使用尿布

    寶寶因為胎便較黏稠,腸胃功能還在發育當中,一天可能會排便12次以上。糞便由於含有酸性刺激物質,尿液也會讓肌膚潮濕悶熱,加上夏天本來就燥熱濕度高,若是不好好照料小寶貝,就容易出疹子。因此,夏天更應該經常更換尿布,同時使用適合寶寶尺寸的尿布,如此一來就能保持寶寶的肌膚透氣與乾爽。

     

    正確照顧肌膚

    注意!痱子粉、凡士林不是保護寶寶屁屁的守護者。尿液與痱子粉結合時,容易結塊,這些塊狀物要是黏在皮膚上,就會造成刺激。凡士林雖然可以保護寶寶皮膚,但卻不具吸濕效果,過度使用容易造成寶寶的毛孔堵塞。爸媽在幫寶寶更換尿布時,建議可先使用清水清潔,減少摩擦,並適當「曬屁屁」,讓寶寶臀部自然風乾。對付尿布疹,有時會建議使用含有氧化鋅與維他命B5的外用軟膏,但寶寶的皮膚非常纖細敏感,使用任何外用藥物,盡可能先諮詢醫生喔。

     

    正確飲食習慣

  3. 小寶寶可以吹冷氣嗎?

    小寶寶可以吹冷氣嗎?

     

    如何照顧好夏天誕生的新生兒,總讓媽咪們煩惱,家中長輩若是習慣把寶寶包的密不透風,就擔心酷熱的天氣讓寶貝有中暑的風險;但空調開整天,會不會對寶寶的呼吸系統帶來負擔呢?

     

    雖然嬰兒免疫系統尚未發育完全,但寶寶是可以吹冷氣的。涼爽舒適的環境,除了能提高寶寶的睡眠品質,也能降低過熱猝死狀況。不過,有三大重點要請媽咪們多留意:

     

    正確定溫,不讓冷氣口直吹寶寶

    冷氣溫度不要設定太低,也不要頻繁進出冷氣房,攝氏24到26度為合宜溫度。這是因為寶寶控制體溫的神經中樞尚未發育完全,溫度過低或忽冷忽熱容易造成感冒及呼吸道不適症狀。加上小兒心臓博出的力量較弱,末稍血循環較差,手腳體溫相對較低,若是想知道寶寶是冷還是熱,觸摸頸部、背部較準確,如果摸起來是溫暖且乾爽的,就不必太擔心。

     

    冷氣房空氣易乾燥,適當幫寶寶補充水分

    空調有除溼效果,

  4. 吃對了,夏天病不足為懼!

    吃對了,夏天病不足為懼!

     

    楊曉君(英國格拉斯哥大學人類營養碩士,英國營養師協會AfN註冊會員 , 現為上海聖瑞醫療營養師)

     

    一進入夏天,高溫酷暑加上濕漉漉的水氣,不論是站著、坐著、行走著,都能感覺汗流浹背,粘膩不爽。台灣因屬於亞熱帶氣候,特殊的地理環境造就了一年四季潮濕、多雨的特色。氣候造就了生活習慣的變化,在這個季節人體出汗多,胃口變差,也就形成了吹冷氣、愛吃冰和手搖飲料的習慣。

  5. 你流的「汗」還有好壞之分?

    你流的「汗」還有好壞之分?

     

    夏天一到,天氣悶熱,排汗的機會就變多了。你是否曾經好好的觀察自己的汗水呢?

     

    人體新陳代謝系統,就像是過濾系統,排出身體中的毒素。除了我們熟知的腎臟外,汗腺有著「第二副腎臟」的稱號,好好觀察汗水,就能對身體機能有一定的了解,千萬別忽視了。

  6. 其貌不揚的杏仁,其實也是超級食物

    其貌不揚的杏仁,其實也是超級食物

  7. 這三招!讓寶寶乖乖吃飯

    這三招!讓寶寶乖乖吃飯

    餵小孩吃飯就像長期抗戰,即便跌跌撞撞,還是得排除萬難,以下是我幾個月下來的餵食心法。

  8. 盛夏來襲,你家寶貝做好準備了嗎?

    盛夏來襲,你家寶貝做好準備了嗎?

     

    因氣候變遷影響,近年來天氣變得更不穩定,夏天更是越來越長。隨著氣溫逐漸升高,免疫力較低的孩子往往就容易出現身體狀況,這個夏天就請爸媽們,陪著孩子檢視孩子的生活習慣,從四大原則出發,備好健康免疫力,迎戰酷熱夏天!

  9. 平常生活中,如何幫助寶寶提升保護力及啟發學習力

    平常生活中,如何幫助寶寶提升保護力及啟發學習力

    新冠肺炎的疫情不斷變化,隨著氣溫升高,腸病毒的好發季節也隨之而來。肝膽腸胃科醫師張振榕提醒,「遠離大環境威脅的方法,除了勤洗手及時常清潔、消毒之外,若能從內在調整寶寶的免疫系統,透過培養健康的腸道菌相,也是一種自我保護的方式。維持腸道菌相平衡,也有助於寶寶的潛能發展。」

  10. 把關寶寶的健康,奶粉挑選零失誤!

    把關寶寶的健康,奶粉挑選零失誤!

    寶寶一歲了!不少媽媽開始會為寶寶挑選合適的奶粉,除了評估奶粉的營養價值外,也會擔心換奶後,寶寶是否出現消化道不適或嗯嗯不順等問題。然而,越來越多國內外研究指出,人體腸道健康與否不只影響養分吸收,對於寶寶的潛能發展也有相關。

頁面
願望清單
加入購物車
直接購買
有庫存時通知我
佳格智能客服全新上線,若有商品訂購及會員相關等問題,歡迎來和我聊聊~~
  • 智能客服
  • 降價通知
  • 歷史清單
  • 購物車
  • TOP