佳格小學堂 文章分類
-
聖誕節到~寶貝們最期待的就是收到聖誕老公公送來的禮物 這時候工作忙碌的爸爸媽媽們是不是一個頭兩個大,有些還沒想好該買什麼禮物呢!? 送給孩子玩具前,讓我們從孩子個性開始剖析, 「是活潑?」「是害羞?」「是精明個性嗎?」
選擇適合的玩具,是促進身心大腦發展關鍵,就從12星座特質開始下手吧! -
從少女變成媽,12星座當媽媽後,個性會是怎樣的呢?對小孩的教養態度是?出門有可能把小孩落在百貨公司是哪個星座?趕快來看看哪個星座的媽媽最罩!
雙魚座媽媽:粗線條
總是活在自己世界裡的雙魚座,即使當了媽媽,也仍然是個天然呆型的粗線條媽咪,經常忘東忘西,帶小孩出門,連寶寶的奶粉也可以忘記,此時只能靠其他媽媽的神救援,提醒金魚腦的雙魚媽媽們,別把自己小孩也弄丟啦!
處女座媽媽:非常罩
處女座凡事設想周到,出了名的細心與龜毛,三五好友帶小朋友一起下午茶、聚餐,有個超罩的處女座媽媽就可以不用擔心,包包裡總是像百寶袋一樣,最重要的成長奶、冷熱開水、副食品等,要什麼有什麼,寶貝們大哭也不怕啦!
獅子座媽媽:有偶包
獅子座重形象,出門在
-
健康腸道菌相,助攻潛能發展
人體的腸道和大腦之間,有一條直達的雙向通道,稱為「腸腦軸」。張振榕醫師表示:「愈來愈多科學家反向研究由腸至腦的影響,發現腸道與人體免疫系統、情緒、認知功能、大腦發育等息息相關,而臨床數據及實驗數據都顯示:腸道菌對腸腦軸,能發揮影響力。」因此,寶寶在換奶後,若能提早建立健康的腸道菌相,有助於寶寶潛能發展,並隨著月齡增加建立免疫記憶。
補充ABC益生菌,照顧全腸道健康
一般而言,人體的腸道菌相會隨著年紀成長而改變,而寶寶含有的菌相也與成人大不相同,因此補充正確的益生菌,才能使寶寶更加健康。
張振榕醫師建議,1歲後的寶寶可補充能協助調整腸道功能的益生菌,例如:在小腸中生長,可增加腸內益菌的A菌(嗜乳酸桿菌),以及能改善腸內細菌菌相的C菌(副酪乳酸桿菌);另外,B菌(比